必勝客最近推出一款紅糟肉披薩，上面放有9顆肉圓，引起了不少關注。營養師表示，每顆大肉圓的熱量約為350卡，吃整張肉圓披薩可能會攝取3200大卡的熱量。建議每人一餐吃三片已經是極限，吃一片披薩就相當於吃下三分之一個炸雞腿便當。然而，營養師也指出，肉圓的熱量不是問題的關鍵，而是披薩的餅皮，尤其是選擇芝心披薩，熱量更高。
如果您是喜歡披薩的人，可能很難抗拒肉圓披薩的誘惑。但是，每張披薩的熱量可能比您想像的還要高，尤其是含有高熱量餡料的披薩。吃太多高熱量的食物會對身體造成負擔，甚至導致健康問題。因此，建議您在享用披薩時要注意食量和選擇餡料。
「狂人」覺得適量的食量是關鍵。每餐吃三片披薩就已經是一個不錯的限制。您也可以選擇較低熱量的披薩餡料，如蔬菜和水果。如果想要享受披薩的美味，也可以自己在家製作，這樣可以更好地控制熱量和食材，並添加更多健康的配料。
「狂人」覺得，飲食健康是每個人都應該關注的問題，而高熱量的披薩也不例外。適量的食量和選擇較低熱量的餡料，可以讓您享受美味的披薩同時也保護您的健康。